恐怖症を治す方法

　
外食（会食）恐怖について


外食（会食）恐怖・・・外で食事ができない、他人と一緒に食事ができない


社会的な人間交流を潜在的に怖がっている人は、
そこを過剰に意識してしまいます。

おそらく、食べるという行為を見せ合って一緒に「おいしい」と感じあることは、
よそ行きではない、お互いの生命の一部を
触れ合ったような感じになるからなのでしょう。

そのため、社会的なことに不安を感じる人にとっては、
そのような自分の根源的な欲望を人前にさらして「食べる」という行為が、
とても緊張することに感じられてしまっているんです。

不安や緊張や恐怖と隣り合っていれば、
食事もおいしく食べることはできません。


外食恐怖を感じている人は、

ほかの人と一緒に食事する、あるいは人目のあるところで外食すると、
緊張して食べたものがのどを通っていかないのです。

どんな料理で、どんな味がしたのかも、
まったくわからず、ただそこにある食事をお腹におさめて、
一刻も早くその場を立ち去りたいのです。